5 июля 2022

Летний период несет в себе не только радость каникул, возможность загорать и купаться, но и высокий риск для детей. Обеспечить их безопасность – это в первую очередь задача родителей.

Солнечная активность

 В солнечный день всегда надевайте ребенку головной убор. Если на небе есть облака, берите головной убор с собой. Ориентировочно с 10 до 16 часов активность солнца – самая высокая, поэтому старайтесь, чтобы в это время ребенок долго не находился под воздействием его прямых лучей. Солнцезащитные средства наносите минут за 15-20 до выхода на улицу и после купания. Применяйте защиту уровня SPF-20 или SPF-30, при этом старайтесь использовать максимально безопасные средства, разрешенные для применения детям.

Избегайте пищевых отравлений

Приучите ребенка мыть руки перед каждым приемом пищи или хотя бы тщательно вытирать их влажными салфетками. Не употребляйте в жару скоропортящиеся продукты, особенно мясо, которое может превратиться в яд уже после 20 минут нахождения на солнце. Старайтесь больше употреблять овощи, фрукты и ягоды. Мойте их тщательно перед тем, как съесть.

Осторожность на воде

Не игнорируйте правила поведения на воде и не разрешайте делать это детям. Не купайтесь с ними в местах, где это запрещено. Не заплывайте за буйки, не прыгайте в воду со скал или в местах с неизвестным дном. Старайтесь держать ребенка в поле своего зрения, когда он находится в воде. Для детей, которые плохо плавают, применяйте специальные средства безопасности, надувные нарукавники или жилеты. Строго контролируйте время нахождения ребенка в воде, чтобы избежать переохлаждения. После купания в соленой воде необходимо помыться пресной.

Осторожно: ядовитые растения!

Лето - прекрасная пора. Мамы с детьми должны как можно дольше находиться на улице. У кого есть возможность, – на даче, где малыши могут резвиться целыми днями, укрепляя свой иммунитет. Вокруг – много прекрасных цветов, однако помните, что некоторые из них опасны: при попадании в организм они могут вызвать отравление или даже смерть, а при попадании на кожу – сильный ожог. По статистике, 70% отравлений малышей в возрасте от года до четырех – от ядовитых цветов и трав. Самые ядовитые, которые могут привести к смерти, – белена, цикута, ландыш, наперстянка.

Следите за своим ребенком. Дети, гуляющие вдали от вас или самостоятельно, подвержены риску потеряться или быть похищенными. Объясняйте им технику безопасности, а также то, как надо вести себя с незнакомцами, когда родителей нет рядом. Если вы находитесь в лесу, не отпускайте детей далеко от себя: они могут заиграться и заблудиться. Находясь в толпе, всегда держите ребенка за руку. Не оставляйте маленьких детей под присмотром чужих людей. Берегите их! Будьте здоровы!

ГБУЗ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики».